god til sandwich Ingredienser 150 g creme fraiche 9% 1/4 tsk. dijonsennep, eller efter smag 4 spsk. purløg, finthakket ½ løg, finthakket 200 g kogt skinke i tern salt, friskkværnet peber Fremgangsmåde Hak purløg og løg meget fint. Rør creme fraiche, sennep, purløg og løg sammen. Tilsæt de...
4 pers. Ingredienser 500 g grønne bønner 1 lille rødløg 1 liter cherrytomater 1 tsk. citronsaft ½ dl persille 2 spsk. balsamico 2 spsk. rødvinseddike 2 spsk. olivenolie 4 spsk. majs-/...
2 pers. Ingredienser 2 laksesteaks saft og skal af 1 citron 1 stjernefrugt i skiver groft salt, friskkværnet peber ...
Ingredienser 2 røde peberfrugter ½ mellemstort rødløg 3 store citroner 1 fed hvidløg frisk persille frisk basilikum 5-6 spsk. olivenolie salt, friskkværnet peber rødvinseddike ...
Ingredienser 2 kopper grovvalsede havregryn 1 dl solsikkefrø ½ dl sesamfrø ½ dl græskarkerner 1 dl mandler og valnødder 1 dl grove kokosflager eller kokosmel ½ dl tørrede...
Ingredienser 1/4 dl pinjekerner 1 lille rødløg 1 fed hvidløg ½ dl kapers ½ dl grønne oliven, hakkede 2 spsk. hakket persille 1 spsk. citronsaft 1 spsk. olivenolie revet skal...
stor portion Ingredienser 2 kopper grovvalsede havregryn 5 korns flager (kan købet i supermarked) 1 dl solsikkefrø ½ dl sesamfrø ½ dl græskarkerner 1 dl mandler og valnødder 1...
4 pers. Ingredienser 100 g bresaola 2 avocado, skåret i skiver og dryppet med lidt limesaft 1 håndfuld frisk spinat 125 g friskost med urter 8 skiver...
2 pers. Ingredienser 300 g røde kidneybønner 1 ds. artiskokhjerter 1 agurk 1 bakke cherrytomater 2 bdt. forårsløg 100 g sorte oliven uden sten olivenolie 150 g feta ...
4 pers. Ingredienser 1 blomkål 250 g brocoli 150 g sukkerærter 250 g frisk bælgede ærter 1 rød peberfrugt 2 spsk. smør eller olie ½ dl soya friskkværnet peber ...
God til frokost eller som en let aftensmad med en god salat til. 4-6 pers. Ingredienser Dej: 125 g smør 3 dl mel 3 spsk. koldt vand Fyld: 150-200...
Let og meget fedtfattig ret. 1 pers. Ingredienser 100 g sejfilet friskkværnet peber 1 skive parmaskinke eller anden lufttørret skinke 125 g grønne bønner 1 tsk. olivenolie salt, friskkværnet...

Tilfældige Opskrifter